Serdecznie zachęcamy do nauki głębokiej relaksacji, która pomoże Wam ukoić nerwy, opanować stres i przygotować się do spokojnego porodu naturalnego.
Czym jest hipnoporód? W skrócie, to osiągnięcie podczas porodu stanu głębokiej, w pełni świadomej relaksacji, który sprawia, że poród jest krótszy i dużo bardziej spokojny. Jak to możliwe? W stanie relaksu, endorfiny zastępują hormony stresu (te, które powodują, że macica się zaciska tworząc napięcie i ból). Endorfiny są hormonami wywołującymi dobre samopoczucie, zadowolenie oraz tłumią odczuwanie bólu 
Warsztat trwa łącznie 6 godzin, podzielony jest na dwa spotkania po 3 godziny. W trakcie tego czasu dowiesz się wszystkiego co będzie Ci potrzebne by przygotować się do hipnoporodu, poznasz techniki:* oddechowe* wizualizacji* afirmacji* relaksacji/autohipnozy.
W ramach zajęć otrzymacie również:
* książkę „Hipnoporód. Praktyczny przewodnik jak rodzić w głębokim relaksie”
* 3 nagrania relaksacyjne* nieograniczone konsultacje po zajęciach z Kają
* możliwość konsultacji ze mną przed warsztatami w DPK.
Warsztaty poprowadzi Kaja Krawczyk – pierwsza i jedyna w Polsce magister hipnoterapii klinicznej, założycielka Hypnos Institute w Polsce. Wykształcenie zdobyła w Wielkiej Brytanii studiując na University of West London. W pracy magisterskiej badała wpływ jaki kurs hipnoporodu ma na pewność siebie kobiet w ciąży oraz tego jak postrzegają siebie i swoje naturalne zdolności do rodzenia. Autorka książki „Hipnoporód. Praktyczny przewodnik jak rodzić w głębokim relaksie.” Kobieta odpowiedzialna za moją fascynację hipnorodzeniem – nauczyła mnie wszystkiego 
https://www.facebook.com/ka.dza.7
Koszt warsztatów (6h) to 500 zł od pary
Panie mogą wziąć udział w zajęciach samodzielnie, jednak głęboko zachęcam do przyjścia z partnerem.
MIEJSCE: Dom Pełen Kultury w Staniątkach
TERMIN: 09.05.2022 i 16.05.2022
ZAPISY: kontakt@barbarawas.pl