W dniu 19 listopada, odbyła się I Konferencja medyczna ,,Recepta na zdrowie,, organizowana przez Stowarzyszenie Pomoc Bliźniemu którą poprowadził Rafał Klima.
Seniorzy wysłuchali cennych prelekcji, wygłoszonych przez lekarzy różnych specjalizacji. W konferencji udział wzięli m.in. geriatra- dr Małgorzata Nabaglo Bolek, neurolog- dr Renata Czekaj, psychiatra – dr Iwona Tomek, fizjoterapeuta- Katarzyna Żuka Nowak, optometrysta – Sylwia Chrobot- jak również trener medyczny- Katarzyna Widomska Wosińska, ratownik medyczny Passio Poland Mateusz Mokrzycki i trener Zumba Zinn – Jolanta Sosnal.
Seniorzy, mogli również skorzystać z darmowych badań słuchu GEERS Dobry Słuch wzroku Chrobot OPTYK Niepołomice pomiar poziomu glukozy we krwi Niepołomickie Centrum Medyczne analizy składu ciała Centrum Dietetyczne Balans, jak również skorzystać z porad specjalistów a także przedstawicieli firm i instytucji, które mają na celu poprawę jakości, zdrowia i komfortu życia seniorów.
Każdy z uczestników otrzymał zestaw prezentowy od firmy Olimp Labs Polska i gadżety upominkowe od przedstawicieli, którzy uczestniczyli w wydarzeniu. Ogromnie dziękujemy Zamek Królewski w Niepołomicach za piękne przyjęcie i wsparcie, jak również naszym wspaniałym ekipom z Dom Dziennego Pobytu dla seniorów w Staniątkach „Klub Retro” Dom Pomocy Społecznej w Staniątkach i Dom pełen kultury za przygotowanie ciast i pomoc w zorganizowaniu wydarzenia
Biuromix dziękujemy za Waszą obecność i przygotowanie projektowych przypinek i toreb Dziękujemy również Panu Marcinowi Urbanowi, za przygotowanie fantastycznych Fraszek, które powstały podczas trwania spotkania
Fraszka o bezsenności
Ponad połowa seniorów
ma problemy ze snem,
niestety, jako senior,
też o tym świetnie wiem…
Fraszka o dobrych lekach
Lek skuteczny nawet
jeśli jest malutki
wprawdzie leczy, ale
ma uboczne skutki.
Fraszka o karetce i psie
Jeśli karetkę kiedyś wezwiesz,
czyli spodziewasz się lekarza,
to zamknij psa, bo pogryzienie
dość często się, niestety, zdarza.
Fraszka o roszczeniowości
Niezmiernie groźną plagą ludzkości
jest epidemia roszczeniowości.
Fraszka o odmładzaniu seniorów
Seniora w młodą osobę zmienia
ruch, zdrowa dieta i cel istnienia.
Fraszka o przemęczeniu opiekunów
Jeśli ktoś się opiekuje
kimś, kto jest już otępiały,
to on sam do życia może
stracić w końcu zapał cały.
Fraszka o leczeniu ruchem
Dolegliwości naszych stawów
są skutkiem braku aktywności,
a zatem ruszać się należy
gdy tylko mamy możliwości.
Fraszka o rozciąganiu ciała
Wzorem domowych zwierząt jeszcze
zanim się z łóżka rano wstanie
dobrze przez kilka minut robić
stawom i mięśniom rozciąganie.
Fraszka o wzroku
Dbajmy o oczy, bo jak wiemy,
bez wzroku wielkie są problemy.
Fraszka o parciu naglącym
Na widok drzwi do toalety
zaworek puszcza nam, niestety.