Konferencja medyczna „RECEPTA NA ZDROWIE”

W dniu 19 listopada, odbyła się I Konferencja medyczna ,,Recepta na zdrowie,, organizowana przez Stowarzyszenie Pomoc Bliźniemu którą poprowadził Rafał Klima.

Seniorzy wysłuchali cennych prelekcji, wygłoszonych przez lekarzy różnych specjalizacji. W konferencji udział wzięli m.in. geriatra- dr Małgorzata Nabaglo Bolek, neurolog- dr Renata Czekaj, psychiatra – dr Iwona Tomek, fizjoterapeuta- Katarzyna Żuka Nowak, optometrysta – Sylwia Chrobot- jak również trener medyczny- Katarzyna Widomska Wosińska, ratownik medyczny Passio Poland Mateusz Mokrzycki i trener Zumba Zinn – Jolanta Sosnal.

Seniorzy, mogli również skorzystać z darmowych badań słuchu GEERS Dobry Słuch wzroku Chrobot OPTYK Niepołomice pomiar poziomu glukozy we krwi Niepołomickie Centrum Medyczne analizy składu ciała Centrum Dietetyczne Balans, jak również skorzystać z porad specjalistów a także przedstawicieli firm i instytucji, które mają na celu poprawę jakości, zdrowia i komfortu życia seniorów.

Każdy z uczestników otrzymał zestaw prezentowy od firmy Olimp Labs Polska i gadżety upominkowe od przedstawicieli, którzy uczestniczyli w wydarzeniu. Ogromnie dziękujemy Zamek Królewski w Niepołomicach za piękne przyjęcie i wsparcie, jak również naszym wspaniałym ekipom z Dom Dziennego Pobytu dla seniorów w Staniątkach „Klub Retro” Dom Pomocy Społecznej w Staniątkach i Dom pełen kultury za przygotowanie ciast 😋 i pomoc w zorganizowaniu wydarzenia ❤️

Biuromix dziękujemy za Waszą obecność i przygotowanie projektowych przypinek i toreb ❤️ Dziękujemy również Panu Marcinowi Urbanowi, za przygotowanie fantastycznych Fraszek, które powstały podczas trwania spotkania 🙂

Fraszka o bezsenności

Ponad połowa seniorów

ma problemy ze snem,

niestety, jako senior,

też o tym świetnie wiem…

Fraszka o dobrych lekach  

Lek skuteczny nawet

jeśli jest malutki

wprawdzie leczy, ale

ma uboczne skutki.

Fraszka o karetce i psie  

Jeśli karetkę kiedyś wezwiesz,

czyli spodziewasz się lekarza,

to zamknij psa, bo pogryzienie

dość często się, niestety, zdarza.

Fraszka o roszczeniowości  

Niezmiernie groźną plagą ludzkości

jest epidemia roszczeniowości.

Fraszka o odmładzaniu seniorów

Seniora w młodą osobę zmienia

ruch, zdrowa dieta i cel istnienia.

Fraszka o przemęczeniu opiekunów  

Jeśli ktoś się opiekuje

kimś, kto jest już otępiały,

to on sam do życia może

stracić w końcu zapał cały.

Fraszka o leczeniu ruchem  

Dolegliwości naszych stawów

są skutkiem braku aktywności,

a zatem ruszać się należy

gdy tylko mamy możliwości.

Fraszka o rozciąganiu ciała  

Wzorem domowych zwierząt jeszcze

zanim się z łóżka rano wstanie

dobrze przez kilka minut robić

stawom i mięśniom rozciąganie.

Fraszka o wzroku  

Dbajmy o oczy, bo jak wiemy,

bez wzroku wielkie są problemy.

Fraszka o parciu naglącym  

Na widok drzwi do toalety

zaworek puszcza nam, niestety.